伴隨著新課程的不斷深入開展，活躍在高中校園之中的體育運動隊如雨后春筍般越來越多，有不少運動隊還達(dá)到了相當(dāng)高的水平。但是仔細(xì)分析高中體育訓(xùn)練事業(yè)蓬勃發(fā)展的現(xiàn)狀，我們不難發(fā)現(xiàn)其中存在著諸多的問題，如隊伍混亂，管理松散，訓(xùn)練和組織者分工不清、職責(zé)不明，訓(xùn)練開展得不夠規(guī)范，甚至于有些學(xué)校組建運動隊根本沒有任何目的，而只是一味地跟其他學(xué)校的風(fēng)。在此，筆者就對高中體育訓(xùn)練工作談幾點看法。

一、重視對訓(xùn)練的管理工作，保證訓(xùn)練的規(guī)范化

育訓(xùn)練的有序開展，需要我們制定必要的管理制度，如教練員的崗位職責(zé)、運動隊員的考勤制度等。只有做到了制度完善，我們才能不斷提升隊伍的思想政治素質(zhì)，進(jìn)而扎實地搞好學(xué)業(yè)管理和訓(xùn)練工作的規(guī)范化。當(dāng)然，學(xué)校還應(yīng)該給訓(xùn)練提供必要的物質(zhì)條件，如保障學(xué)生訓(xùn)練后的就餐、洗浴等，如果條件許可的話還可以考慮對教練員的補助與獎勵制度的制定。總之，只有制度完善、領(lǐng)導(dǎo)重視，體育訓(xùn)練工作才能實現(xiàn)規(guī)范化管理。

二、注重體育訓(xùn)練的目的性和計劃性，確保訓(xùn)練效果

進(jìn)行體育訓(xùn)練必須有明確的目的性和計劃性，對體育訓(xùn)練要達(dá)到的目的有一個完整的設(shè)想。在制訂計劃之時，我們應(yīng)該兼顧短期的小目標(biāo)和中長期目標(biāo)，只有如此，我們才能在訓(xùn)練時有明確的方向。當(dāng)然，我們還要在訓(xùn)練過程之中還需要對訓(xùn)練計劃進(jìn)行必要的修正，從而使我們的計劃在訓(xùn)練之中不斷地完善起來，更加符合我們現(xiàn)實的工作實際。

三、注意對隊員訓(xùn)練的基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性和全面性，堅決避免

“拔苗助長”高中生進(jìn)行體育訓(xùn)練，其主要任務(wù)還是訓(xùn)練其基礎(chǔ)的運動技能，提高其身體素質(zhì)。如果過早地進(jìn)入專項訓(xùn)練，由于學(xué)生基本的體育技能還不牢固，當(dāng)其取得一定的成績之后，就難以再有大幅度地提高了，這一點我們從中小學(xué)生田徑運動會上就能清晰地看到。因此，我們訓(xùn)練學(xué)生之時，不能急于求成，不能過早地對運動員做專業(yè)定項，而應(yīng)該給學(xué)生的發(fā)展留下較大的余地，保證運動員的可塑性。

四、不斷地豐富體育訓(xùn)練的內(nèi)容、手段和形式

長期以來，高中體育訓(xùn)練的內(nèi)容、方法和手段都顯得過于單一，如，一說訓(xùn)練學(xué)生的耐力就讓學(xué)生繞著田徑場跑圈，這樣一來，學(xué)生就會感到枯燥乏味，容易讓其產(chǎn)生厭煩和疲勞的情緒。要想使學(xué)生始終保持訓(xùn)練的激情，便必須不斷地豐富體育訓(xùn)練的方法和內(nèi)容，因此教練員必須加強自身的學(xué)習(xí)，不斷吸收先進(jìn)的教學(xué)理論，多結(jié)合教學(xué)實際開發(fā)教學(xué)資源。

五、訓(xùn)練過程中保持師生關(guān)系融洽，保持雙方溝通渠道的暢通

有些學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)只是關(guān)心體育隊的競賽成績，而來注意與學(xué)生的思想交流，這對于體育隊的健康發(fā)展是不利的。賽績固然重要，但是運動員的思想狀況、自身感受同樣是我們應(yīng)該關(guān)心的問題。只有充分地相信和理解運動員，使運動員在訓(xùn)練疲勞之外感到的是老師、學(xué)校的親切關(guān)懷，運動員才能安心地投入到訓(xùn)練和學(xué)習(xí)之中去。要做到這一點，除了教練員的努力外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)該在適合的時機與學(xué)生多溝通、多鼓勵和表揚學(xué)生，讓他們感受到學(xué)校對自己的殷切希望。

六、將競爭機制引入到體育訓(xùn)練之中

有競爭才有發(fā)展的動力，只有將競爭機制引入到體育訓(xùn)練之中，讓學(xué)校、教練員、運動員在比賽之中找到自身的優(yōu)勢與不足，才能為進(jìn)一步的工作找出方向。競爭離不開獎懲制度，但就目前來說，我們在獎勵方面做得比較好，但對工作態(tài)度不認(rèn)真、缺乏敬業(yè)精神的責(zé)任人的處罰不是很理想。筆者以為只有將訓(xùn)練目標(biāo)與獎金甚至職稱晉升真正聯(lián)系起來，體育訓(xùn)練才會獲得更大的生命力