1充分發揮體育教育的作用，提高學生的心理健康水平

高校體育教師在體育教學中，一方面要充分發揮高校體育教育的特殊作用，大力提倡刻苦鍛煉、頑強拼搏、艱苦奮斗的精神，并且要在日常的學習生活中不斷地加以強化，直至內化為自身的意志品質。另一方面，我們還要培養學生用辯證的方法看問題，任何事物都有兩面性，不可以偏概全。

這就要求學生能夠理性地看待比賽中的進攻與防守、得與失、勝與敗，使學生形成健康、豁達的性格特點和心理素質。同時，還應該要有意識地引導學生把體育比賽中所養成的良好心理品質遷移到日常的生活、學習、工作中，使學生在日常的學習、生活、工作中遇到問題時能夠從容不迫、冷靜客觀地處理所面臨的問題，使學生的心理健康水平得到切實的提高。

2充分發揮體育教育的作用，提高學生的社會適應能力

當前高校體育專業教育，不僅要求教師要能夠教授給學生知識與技能，同時要教給學生教學的方法，因為高校的體育教育是以培養優秀體育教師為職責的，從而實現由一名普通的學生向體育教學工作者轉變的過程。這就要求教師在平時的教學中，必須有意識地培養學生的職業意識和社會適應能力，促使其能夠順利實現從學生變成體育教育工作者的轉變。體育教育的特點是在日常的生活學習中常常能夠使學生在喜悅和愉快的情境中接受教育并且得到一定的鍛煉，在體育活動中漸漸轉變學生的負面思想，不斷加入正能量，以提高學生的社會適應能力。

學生們的社會適應能力要得到切實的提高，教師就要在日常的體育教學中充分利用體育教育的特殊作用，在教學中把學生們帶出環境相對狹隘的學校，把學生帶到環境相對廣闊的社會實際中，通過組織開展各種相關體育活動，讓學生們實實在在的吹風沐雨、經受實踐鍛煉。只有這樣學生的社會適應能力才能夠得到真正的提高。

此外，教師不能脫離體育教育特點開展教育活動，要使學生在歡樂中接受教育，進而提高學生對社會的適應能力。作為學生一方面要自覺接受類似的實踐鍛煉，另一方面，還應該明白為什么要參與這種活動，從而掌握類似教育活動的方法，最終學以致用，成為自己的一套教學方式，為今后成為體教工作者做好準備，以更好地適應社會發展的需要。

3充分發揮體育教育的作用，使學生養成良好的行為習慣

參與體育活動不僅能夠使學生的身體得到鍛煉，體質得到增強，而且還能提高文化素養。體育活動還是德育的重要載體，美育的重要手段，他能夠使學生在體育鍛煉中，不斷提升堅忍不拔的意志品質，從而克服不良的陋習，形成良好的行為習慣。高校的體育教育應充分挖掘體育的德育、美育因素，使其在學校教育中發揮獨特的作用。

由于多種原因的存在，有的高校學生在日常的生活學習工作中有說臟話的不良習慣，甚至已經潛移默化成為一種習慣，難以克服。這時，適時適當利用體育教育的特殊作用，往往可以取得料想以外的效果。當前高校的學生存在著許多不良的習慣，我們可以根據學生的實際情況，舉辦有針對性的體育比賽活動，通過體育教育活動的特殊功能，幫助學生們改善不良的行為習慣，為高校塑造良好的氛圍。

4結論

高校體育教育所具有的特殊功能，有著其他教育活動不可取代的重要性。為了在日常的學習生活工作中充分發揮體育教育能使學生的心理素質和社會適應能力得到提高以及能夠改善學生不良生活習慣的特殊功效。這就要求教師在日常的教學中不僅要多留意學生的心理動態，還要多注意學生除心理動態以外的情況，然后根據實際情況舉辦有益于學生身心健康成長的體育競賽活動。進而使高校體育教育的特殊作用得到充分的發揮，使學生在體育教育下成長為一個優秀的高校人才。

作者：李洛平 單位：三明職業技術學院