一、抓住有效教學(xué)的精髓，多樣教學(xué)模式、豐富方法內(nèi)容

1．教學(xué)模式要多樣化。多樣化的教學(xué)模式通常可以改變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生學(xué)習(xí)變被動(dòng)為主動(dòng)，還可以改變學(xué)生參與學(xué)習(xí)的意識(shí)，在學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、技能，提高身體素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。教學(xué)模式的安排與教學(xué)安排、師生關(guān)系、學(xué)生之間的關(guān)系有著密切的聯(lián)系。例如：在隊(duì)列練習(xí)時(shí)可以安排一些“反口令練習(xí)”；在準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑時(shí)穿插些“喊數(shù)抱團(tuán)”的游戲或者增加“蛇形跑”“螺旋形跑”等等；在短距離跑的起跑練習(xí)時(shí)，可以安排坐姿、背向、轉(zhuǎn)圈等不同起跑方式的練習(xí)。體育教師在教學(xué)中運(yùn)用多樣化的教學(xué)模式，可以活躍課堂氣氛，增進(jìn)師生、學(xué)生間的交流，使體育課的教學(xué)效果不斷得到提高。

2．教學(xué)方法要靈活運(yùn)用。“教無定法，貴在得法。”教學(xué)方法要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的實(shí)際情況、場地器材等多方面進(jìn)行擇優(yōu)擇機(jī)運(yùn)用。常見的體育教學(xué)方法有講解示范法、完整、分解法，游戲法、比賽法等等，現(xiàn)代化的體育教學(xué)方法有創(chuàng)造教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、情景設(shè)置教學(xué)法等等，我們要靈活運(yùn)用教學(xué)方法，將教學(xué)方法科學(xué)、合理地融入到各種教學(xué)模式中去，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升體育教學(xué)的有效性。例如：教師要多組織學(xué)生參加他們喜歡的籃球賽、排球賽等等，也可以組織學(xué)生觀看一些大型體育比賽，如奧運(yùn)會(huì)我國體育健兒頑強(qiáng)拼搏奪冠的喜人場面，以此來感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的拼搏精神和愛國主義情感。

3．教學(xué)內(nèi)容要多樣、可行。體育教學(xué)中教學(xué)內(nèi)容的多樣性和可行性必須得到每個(gè)體育教師的重視。高中選項(xiàng)教學(xué)時(shí)，學(xué)校應(yīng)從學(xué)生的興趣愛好、學(xué)校的師資配備、擁有的場地器材等方面考慮，正確、合理地安排選修項(xiàng)目。例如：在球類項(xiàng)目設(shè)置時(shí)，可以安排籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，盡可能滿足學(xué)生的不同興趣、愛好。在力量素質(zhì)練習(xí)時(shí)，可以設(shè)置上肢、下肢、腰腹等多種練習(xí)方式讓學(xué)生自主選擇分組練習(xí)，盡可能滿足不同需求的學(xué)生。可以預(yù)見體育教學(xué)已從動(dòng)作技術(shù)為中心逐漸向體育方法、體育愛好為中心過渡，但這并不說明以后就不需要教動(dòng)作技術(shù)了，而是將全面拓寬技術(shù)、理論、素質(zhì)、保健等方面內(nèi)容，吸引學(xué)生積極主動(dòng)地參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉，為此體育課程的內(nèi)容應(yīng)突出娛樂性、實(shí)用性、健身性、終身性，而內(nèi)容的深度則強(qiáng)調(diào)可行性。

二、抓住有效教學(xué)的核心，培養(yǎng)自主能力，提高教學(xué)效率

有效教學(xué)需要學(xué)生能獨(dú)立地分析問題，解決問題時(shí)能求新求異，能掌握解決問題的多種途徑和方法。體育教師應(yīng)結(jié)合教材內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)促使學(xué)生獨(dú)立思考、發(fā)散求異的教學(xué)情境，啟發(fā)學(xué)生大膽嘗試，鼓勵(lì)學(xué)生對體育教學(xué)發(fā)表獨(dú)特見解，同學(xué)間能相互交流、熱烈討論，活躍課堂氣氛。無論是體育理論知識(shí)學(xué)習(xí)和還是動(dòng)作技術(shù)技能學(xué)習(xí)時(shí)，都要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。教師要靈活運(yùn)用教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的能力，在訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維能力時(shí)，教師應(yīng)設(shè)置和提出有多種解答方案的發(fā)散性問題，啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立地尋求解決問題的途徑和方法。教師、學(xué)生、教材、教法、場地器材等都是體育教學(xué)的基本要素，相對獨(dú)立又相互聯(lián)系，有效教學(xué)要達(dá)到最優(yōu)化，體育教師必須理清各要素之間的聯(lián)系，處理好以下三種關(guān)系：

1．明確教學(xué)中學(xué)生的主體地位。課堂教學(xué)中如何充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生探索知識(shí)、求新求異的能力是體育教師主導(dǎo)作用的體現(xiàn)，學(xué)生的主體作用需要教師的引導(dǎo)和啟發(fā)，組織教學(xué)和啟發(fā)思維是教師的引導(dǎo)在課堂上的具體表現(xiàn)。體育教學(xué)中，教師對學(xué)生以身體練習(xí)為主要形式來實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力，并善于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性是教師發(fā)揮主導(dǎo)作用的根本目的。例如：在枯燥無味的中長跑教學(xué)中，讓學(xué)生自主分成若干小組，每組設(shè)計(jì)一條長跑的路線、方法、情境進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)完各組對自己的設(shè)計(jì)、體驗(yàn)談優(yōu)缺點(diǎn)，使單純的圍繞操場跑的耐力練習(xí)變成有趣的情境跑，使學(xué)生的主體地位得到真正的體現(xiàn)。

2．建立和諧的師生關(guān)系。中國兩千余年的封建思想給“師道尊嚴(yán)”罩上一層神圣的光環(huán)。平等、民主、理解以及尊重是和諧的師生關(guān)系的根本。教師雖然是指導(dǎo)者，但與學(xué)生在人格上是平等的，和諧的師生關(guān)系是有效教學(xué)的基礎(chǔ)。例如：在教學(xué)中，教師要善于運(yùn)用表揚(yáng)與批評的手段，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)或在學(xué)生取得成功時(shí)要給予微笑、表揚(yáng)；發(fā)現(xiàn)學(xué)生遇到困難、困惑時(shí)要給予鼓勵(lì)、指導(dǎo)；發(fā)現(xiàn)學(xué)生的缺點(diǎn)或錯(cuò)誤時(shí)要給予指正、適當(dāng)?shù)呐u，使學(xué)生感受到老師對他們的關(guān)心、愛護(hù)。在這種新型和諧的師生關(guān)系氛圍中，學(xué)生們身心愉悅、樂于參與體育活動(dòng)，從而視野開闊、思維活躍，體驗(yàn)成就感，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展，確立健康的人格和自由的個(gè)性，有利于學(xué)生積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性的有效發(fā)揮。

3．知識(shí)與身體活動(dòng)的關(guān)系。“以身體活動(dòng)為主”是體育教學(xué)與其他學(xué)科的不同之處，體育教師在實(shí)施有效教學(xué)時(shí)要考慮到這一特殊性，必須根據(jù)學(xué)生的生理負(fù)荷合理安排運(yùn)動(dòng)量，身體活動(dòng)不僅作用于生理上，還作用于學(xué)生的情感體驗(yàn)、技能發(fā)展等。因此，體育有效教學(xué)應(yīng)遵照以“量”的多少進(jìn)行合理性評價(jià)的原則，知識(shí)的信息量、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量等都在評價(jià)的范疇。例如：在排球正面雙手墊球教學(xué)中，由于學(xué)生的個(gè)體差異以及對動(dòng)作技術(shù)掌握的程度不同，練習(xí)時(shí)教師可以安排墊固定球、一拋一墊、雙人對墊、三人輪換墊等多種墊球方法供學(xué)生自主選擇，練習(xí)中學(xué)生根據(jù)自己的掌握情況也可以作適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，以增加學(xué)生自信心、提高練習(xí)積極性。體育有效教學(xué)中，學(xué)生人格的完善、學(xué)習(xí)積極性的提高、運(yùn)動(dòng)樂趣的增加及所學(xué)技術(shù)難度的不斷提高和知識(shí)深度的增加是衡量學(xué)生進(jìn)步的標(biāo)尺。體育教學(xué)中的學(xué)生個(gè)體差異大于其他學(xué)科教學(xué)中的學(xué)生個(gè)體差異，因此，在內(nèi)容、難度和運(yùn)動(dòng)量等方面給學(xué)生選擇的權(quán)利是體育有效教學(xué)的一個(gè)基本的特性。

作者：湯靜 單位：江蘇省包場高級中學(xué)